崔景贵教授来我校作教师心理健康讲座

11月10日下午，江苏技术师范学院副院长崔景贵教授到进修学校为全体教职工作了一场生动的心理健康辅导讲座。崔教授分析了当前教师面临的职业压力和亚心理健康的状态，阐述了教师各种心理疾病的症状和教师身心健康的标准，对如何构建和谐的新型师生关系，提出了自己的看法。崔教授还传授了心理减压的常用方法，即如何通过自我调节，从容应对紧张、压力、挫折，积极安排好自己的活动。通过学习，相信我们教师会紧跟形势，树立新的健康观，进一步提高生命的质量。